معلومات رائعة متنوعه في علم النفس
- الأشخاص الذين غالباً ما يشعرون بالوحدة هم أكثر عرضة للاستيقاظ من النوم بشكل متكرر طوال الليل.!- كلما قل عدد الأشخاص الذين تتعامل معهم ، كلما أصبحت مشاكلك أقل وكلما كان تركيزك أعلى.!- الأشخاص الذين سرعان ما تنزل دموعهم في مواقف الحزن والفرح يعتبرون أكثر وفاءاً وصدقاً من غيرهم.!- مع مرور الزمن ستدرك ان البعض لا يستحق كل ذلك الاهتمام الذي توليه لهم ، ثم ستدرك ان الأشخاص الذين يستحقون كل الاهتمام قد هجرتهم منذ البداية.!- لن يفهمك إلا اثنان : أحدهم مَرّ بمثل حالتك ، والأخر يحبك جداً ..!- أكثر الأشياء ارهاقاً للنفس ، هو كتمان ما نحن بحاجة لقوله..!- الوجه الجميل لا يعني بالضرورة أن صاحبه يمتلك قلبا جميلا ، والأخلاق تختلف عن الشكل- تكرار سماع الكذب يجعلنا نصدقه ، وذلك يسمى : " الوهم حقيقة " ويؤثر بشكل كبير على الإنسان.!- كلما كان الشخص يقرأ أكثر ، كلما أصبح يفهم مشاعر الآخرين بسهولة أكثر.!- في الغالب فإن الشخص الذي يتحاشى النظر في عينيك مباشرة هو أكثر من يتأملك حين يطمئن أنك لا تراه.!-عندما تقرأ شيء اشكر على الأقل صاحبه- التسرع في اتخاد القرار سيجعلك إنسان عصبي بدون أن تلاحظ.1 هناك أوقات نشعر فيها أنها النهاية ثم نكتشف أنها البداية و هناك أبواب نشعر بأنها مغلقة ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي
2 سامح اعداءك .. ولكن إياك ان تنسي أسماءهم
3 لو إن عقلي سهل التكوين بحيث يمكنني فهمه لكنت غبياً جداً.
4 أهم دليل على الصحة العقلية هو قدرتك على التواجد في اللحظة التي أنت فيها فعلاً.
5 نحن نخاف كثيراً من معرفة الجوانب المخيفة والتافهة في شخصيتنا، لكننا سنخاف أكثر لو عرفنا جوانب القوة فيها.
6 عندما تقرر الانتحار تكون وقتها قد مت بالفعل... ما ينقذونه بعد ذلك لا يكون هو أنت ولكن جثتك.
7 عندما تقرر أن تلعب بالنار فلا تملأ الدنيا صراخا عندما تحترق.
8 لا شيء يجعلنا عظماء غير ألم عظيم.
9 الإنسان الناجح هو الذى يغلق فمه قبل أن يغلق الناس آذانهم، ويفتح أذنيه قبل أن يفتح الناس أفواههم.
10 لو تحدث الناس فيما يعرفونه فقط لساد الهدوء أماكن كثيرة.
11 تكلم وأنت غاضب فستقول أعظم حديث تندم عليه طوال حياتك.
12 لو امتنع الناس عن التحدث عن أنفسهم والتحدث عن الغير بالسوء، لأصيب الغالبية الكبرى من البشر بالبُكم.
13 لا تنطق بالكلام إلا إذا كان كلامك خير من الصمت.
14 هذه الحَياةّ لمَ تأتِ علىُ مزاَج أحد، سنعيشهُا بحلوها أو مُرها، فلاَ تُؤلموا أحداً فَكُل نفسَ مليئة بما يكفيهِا.
15 رغْمَ وَحْدَتِي لكِنِّي أبَداً لَسْتُ بِحاجَة لأحَد لَيس غُرُوراً، لَكِنٍّي تَرَبَيْتُ عَلَى يَدِ رَجُلِ عَلّمَنِي أنّ لا أنْحَنِي إلّا لِلواحِد الأحد.
16 إن الناس في الليل غريبو الأطوار، إذ أن أسرارهم تنمو أكثر من قدرتهم على الاحتفاظ بها وتحمّلها.
17 إن لنا لساناً واحداً وأذنين لنعلم أننا ينبغي أن ننصت أكثر مما نتكلم
معلومات سريعة من علم النفس::
1- المزاج السيء صباحاً .. غالباً ما يكون عرضاً من أعراض الاكتئاب أكثر من كونه حالةً مزاجية مؤقتة.
2- حسب دراسة من علم النفس فإنه عندما تقع في حب شخص ما يصبح كل شيء فيه جميلاً.
3- ميزة الذكي أنه يستطيع التظاهر بالغباء أما العكس فصعب جدا.
4- يقول العلماء بأن الدماغ ينسى عمدًا بعض الذكريات من أجل تجنب الحمل الزائد للمعلومات.
5- الأشخاص الذين يستخدمون كلمة “مثل” كثيراً في المحادثات، هم أكثر وعيا وفهماً من غيرهم.
6- التظاهر بأنك واثق من نفسك يمكن ان يؤثر بشكل إيجابي على كيمياء الدماغ لتغيير حياتك وتصبح واثق من نفسك فعلاً في كل أمورك.
7.ملك من ملوك الهند طلب من وزيره أنه ينقش على خاتمه عبارة لو قرأها وهو حزين يفرح ولو قرأها وهو فرح يحزن . . فكتب "هذا الوقت سيمضي".
8- الأشخاص الأذكياء عادة يتجنبون الجدل الذي لا فائدة منه. ولذلك من علامات الذكاء "التطنيش" وذلك تجنباً للمشاكل.
9- عندما تقرأ فأنك لن تستوعب ما قرأته الا عندما تسمع صوت داخلي.
10- قلة النوم تجعل شكلك أكبر من عمرك الحقيقي بخمس سنوات.
11- تستغرق 12 نحلة حياتها كاملة لملء ملعقة واحده كبيرة من العسل.
12- التوتر الشديد يؤدي الى تجميد و إيقاف الدماغ البشري مؤقتاً
*
نفسياً انعدام الرغبة في التحدث مع أقرب شخص لقلبك والذي كنت في قمة سعادتك عندما تتحدث معه يدل على أن علاقتكم وصلت إلى مرحلة الانهيار !*
نفسياً انعدام الرغبة في التحدث مع أقرب شخص لقلبك والذي كنت في قمة سعادتك عندما تتحدث معه يدل على أن علاقتكم وصلت إلى مرحلة الانهيار !** عندما تحاور شخص ولاحظت أنه يفرك أو يشبك أصابعه، فهو غير مرتاح، أو متوتر، وهذه الحركة تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على الراحة*
عندما تحاور شخص ولاحظت أنه يفرك أو يشبك أصابعه، فهو غير مرتاح، أو متوتر، وهذه الحركة تسمى في علم النفس بالملامسة الذاتية للحصول على الراحة** الشعور بالذنب والندم وعتاب الذات على الأخطاء يعتبر من صفات الشخصية الحساسة وكذلك دليل على الضمير الحي ، ولكن كثرته تسبب الاكتئاب ..*
الشعور بالذنب والندم وعتاب الذات على الأخطاء يعتبر من صفات الشخصية الحساسة وكذلك دليل على الضمير الحي ، ولكن كثرته تسبب الاكتئاب ..** أضرار الوحدة ليست نفسية فقط بل جسدية أيضاً. فهي تؤثر بشكل كبير على مستوى ضغط الدم وعضلة الدم*
أضرار الوحدة ليست نفسية فقط بل جسدية أيضاً. فهي تؤثر بشكل كبير على مستوى ضغط الدم وعضلة الدم** نفسياً بعض الأشخاص يشتاقون للحزن وطقوسه. وإذا مرت عليهم فترة طويلة بدون حزن يحاولون اختلاق مشكلة ليعيشوا أجواء الحزن مع الأغاني و الدموع !*
نفسياً بعض الأشخاص يشتاقون للحزن وطقوسه. وإذا مرت عليهم فترة طويلة بدون حزن يحاولون اختلاق مشكلة ليعيشوا أجواء الحزن مع الأغاني و الدموع !** نفسياً الغياب يكشف لك مقدار تعلقك بالشخص أو مقدار الراحة العظيمة بغيابه ، الغياب يفسر الشعور بكل صدق*
نفسياً الغياب يكشف لك مقدار تعلقك بالشخص أو مقدار الراحة العظيمة بغيابه ، الغياب يفسر الشعور بكل صدق** نفسياً الشخص الذي يساعد الجميع في حل مشاكلهم ويهون عليهم أحزانهم ويساندهم في ضعفهم يتصورون بأنه قوي فيتركونه وحيداً لمجابهة مشاكله و آلامه*
نفسياً الشخص الذي يساعد الجميع في حل مشاكلهم ويهون عليهم أحزانهم ويساندهم في ضعفهم يتصورون بأنه قوي فيتركونه وحيداً لمجابهة مشاكله و آلامه**نفسياً الطريقة الأفضل للفوز في نقاش ما، هي التحدث ببطيء وبصوت منخفض هذه الطريقة ستساعدك على إثارة غضب خصمك واستفزازه مما سيجعلك المسيطر خلال النقاش بشكل كامل تقريباً.
نفسياً الطريقة الأفضل للفوز في نقاش ما، هي التحدث ببطيء وبصوت منخفض هذه الطريقة ستساعدك على إثارة غضب خصمك واستفزازه مما سيجعلك المسيطر خلال النقاش بشكل كامل تقريباً.
تعليقات
إرسال تعليق