على الرغم من التقدم العلمي الكبير والذي أدى بدوره إلى تقدم وتطور مجال الطب أيضا ، إلا أننا نجد الكثيرين يتوجهون باهتمام كبير من جديد إلى البحث في العلاج الطبيعي ، من خلال الاعتماد على الوصفات الطبيعية من زيوت وأعشاب مفيدة لعلاج أمراض ومشكلات صحية معينة ، وعلى الرغم أيضا من إدراك المرضى لأهمية العلاج الطبي بالأدوية إلا أن الكثير منهم يهتم بالتعرف على طرق العلاج المستمدة من الطبيعة ، حتى يتم استخدامها إلى جانب الأدوية المختلفة فيستفيد المريض ويصبح شفاءه من مرضه أسرع .
وبالنسبة لأمراض القلب فالوضع لا يختلف كثيرا ، حيث أصبح العديد من مرضى القلب يهتمون بمعرفة أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد على علاج الأمراض القلبية ، ومن هنا بدأ الاهتمام بالأعشاب والزيوت الطبيعية التي تساعد على علاج مرضى القلب ، ووقاية الكثيرين ممن هم معرضون أيضا للإصابة بالأمراض القلبية ، خاصة وأن الزيوت والاعشاب الطبيعية لا تشكل أي خطرا على الصحة بل تفيد صحة القلب والجسم عموما بشكل كبير ، المهم هو عدم إهمال العلاج الطبي والمتابعة الطبية المستمرة على حساب العلاج بالطرق الطبيعية .
الزيوت الطبيعية : يعد استخدام الزيوت الطبيعية في علاج أمراض القلب أحد أهم الطرق المتبعة حديثا ، وقد أصبح الكثيرين يفضلون إتباع هذه الطريقة إلى جانب العلاج أيضا ، حيث أن بعض الزيوت الطبيعية أثبتت كفاءة في علاج الكثير من الأمراض القلبية الخطيرة ، ونرصد فيم يلي أهم وأفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة في علاج أمراض القلب وكيفية استخدامها .
1 – زيت الصويا : يعد زيت الصويا أحد أهم وأشهر الزيوت المستخدمة في علاج أمراض القلب المختلفة ، ويعود السبب وراء استخدامه إلى فائدته الصحية الكبيرة ، حيث يحتوي زيت الصويا على مضادات الأكسدة المعروفة بأهميتها في تقوية عضلة القلب ، ومنع حدوث تضيق وانسداد الشرايين القلبية الهامة من خلال منع الكولسترول الضار من التكون في الجسم والتراكم داخل الشرايين .
2 – زيت الزيتون : الفوائد الخاصة بزيت الزيتون في علاج أمراض القلب لا حصر لها ، فيعد زيت الزيتون أكثر أنواع الزيوت الطبيعية احتواء على مضادات أكسدة ، ومضادات الأكسدة في زيت الزيتون على وجه الخصوص لا تحمي من أمراض القلب والشرايين فقط ، بل تحافظ على مستوى الكولسترول الجيد في الجسم ، وتحمي من الإصابة بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية أيضا ، كما أنها تساهم في وقاية القلب من الأورام الحميدة والخبيثة ، ويمكن إضافة زيت الزيتون على مختلف الأطعمة بدلا من الدهون المشبعة الأخرى كالسمن والزبدة ، والاحماض الأمينية التي يحتوي عليها زيت الزيتون أيضا تساهم في تقوية عضلة القلب ، كما تساعد على الوقاية من أمراض ضغط الدم المختلفة ومرض السكري ، وكل هذه الامراض هي أمراض ترتبط بشكل مباشر بأمراض القلب .
3 – زيت الرمان : يستخلص زيت الرمان من بدور فاكهة الرمان ، ومن المعروف أن الرمان له فوائد صحية مهمة جدا بالنسبة لأمراض القلب المختلفة ، كذلك زيت الرمان أيضا ، فهو غنيا ومشبعا بحمض اللينوليك وهو أحد أهم الأحماض اللازمة للوقاية من أمراض القلب المختلفة ، كما أن تناول زيت الرمان يؤدي إلى الحماية من مضاعفات أمراض القلب ، ويعد زيت الرمان قليل السعرات الحرارية لا يؤثر على الوزن إطلاقا .
4 – زيت القنب : يعد استعمال زيت القنب مفيدا جدا لمرضى القلب أيضا ، ويحتوي زيت القنب على كمية وفيرة من الأوميجا 3 المعروف بفائدته في علاج أمراض القلب ، وكذلك يوجد في زيت القنب الأوميجا 6 أيضا ، وحوالي 80 % من زيت القنب عبارة عن دهون مفيدة غير مشبعة ، لذلك فهو مثالي لمرضى الشرايين والكولسترول المرتفع أيضا ، إضافة إلى عددا من الأحماض الأمينية .
ويمكن استخدام زيت القنب بصفة يومية حتى يستفيد منه الجسم كله ، فيكفي تناول زيت القنب مرة واحدة يوميا صباحا بمقدار ملعقة واحدة بها حوالي 15 مل من الزيت .
5 – زيت الفول السوداني : يشتهر الفول السوداني بفائدته في علاج أمراض القلب وتحسين حالة عضلة القلب وتنشيط عملها ، وكذلك الزيت الذي يستخرج منه ، حيث يساعد زيت الفول السوداني أيضا على الوقاية من الكولسترول المرتفع ، وإن كان الشخص الذي يتناول هذا الزيت مصابا بارتفاع الكولسترول فإن الدهون الغير مشبعة الموجودة به تساهم في تحسن الحالة بشكل كبير .
ومن المهم أن يراعي أي مريض أن يستشير طبيبه قبل استخدام أي من هذه الزيوت ، فمن الممنوع استخدام تلك الزيوت دفعة واحدة ، فمن الممكن أن يقول الطبيب لك أي الزيوت أكثر فائدة بالنسبة لحالتك ، ويحدد لك المقدار المناسب الذي تتناوله منها .
تعليقات
إرسال تعليق