المحاضر اليوم تحت عنوان كرة القدم
كرة القدم إيجاد واجتهاد كرة القدم إنجاز وأعجاز بالحركة
كرة القدم امتياز في الأداء وتميز في النتيجة كرة القدم الروح الأخلاقية والروح القتالية في الملعب كرة القدم التحضير
الجيد والفعال للفريق في جميع المراحل التحضيرية الأولى والثانية والثالثة حتى انهاء فترة التحضير النهائي للفريق من
قبل الكادر لإداري والفني
وانتقاء المجموعة الكاملة من قبل الكادر الفني للفريق للبدء
في بداية مميزة وجيدة للفريق في بداية الموسم
وماهي المعطيات والمؤشرات لعملية النجاح لنهاية الموسم
اولا: الإدارة الحكيمة والمميزة التي تكون قد وضعت خطة
عمل جيدة لاستقطاب مدير فني على أعلى مستوى من الحنكة والذكاء مع كادر كامل للتدريب ويكون تحت إشراف
المدير الفني لكامل المجموعة وهو المدرب الأول للفريق
ويعطى هذا المدرب كافة الصلاحيات في جميع القرارات
ومن ضمنها التعاقدات واستقطاب اللاعبين المميزين لإكمال
النقص المتواجد في المجموعة ولخدمة الفريق ك. مجموعة منسجمة انسجام كامل في الملعب
ويكون الكادر الفني طبعا هو من وضع وشاركه في بناء هذه
المجموعة وهنا تبدأ المهمة لكل مدرب في الفريق.
أولا : يجب على المدير الإداري للفريق التواجد دائما مع الفريق في مرحلة الفترة التحضيرية الكاملة مع الفريق .
يجب على الطبيب المعالج للفريق التواجد والإشراف الدائم ومعالجة اللاعبين خشية من الإصابات بعض اللاعبين .
يجب تواجد اللوجستي المسؤول عن تجهيزات المعدات التدريبة للفريق دائما في الملعب .
وهنا يبدأ عمل الكادر الفني مع خطة العمل التي وضعها المدير الفني للفريق والمسؤول الأول عن إنجاح هذا العمل
مسؤولية كاملة لوضع خطة العمل ووضع لكل مدرب مهام في التدريب.
نبدأ مع مدرب اللياقة البدنية وخطة العمل لديه وهي فترات التحضير في الجري للفريق وتكون في البداية الجري البطيء
ويكون زمن الجري من ساعة الى ساعة ونصف ثم الجري المتوسط ويكون من نصف الساعة الى ساعة كاملة
ومن ثم الجري السريع ويعتمد مدرب اللياقة في البداية مع جميع اللاعبين على مدى التحمل والقدرات عند اللاعبين
في الزمن الذي يكون قد وضع من قبل خطة العمل في فترة التدريب ويسمى هذا التمرين التحمل يكون فيه الجري بطيء
ويسمى الجري الهرولة .
ثم الجري المتوسط وهو اسرع من الجري الهرولة وتكون المسافة في هذا الجري من 50 الى 70 مترا
ثم تزداد نسبة المسافة لتصبح من 70 الى 100 وتكون فيها السرعة متوسطة
بعد الانتهاء من هذه الفترة التحضرية الأولى
يبدأ مدرب اللياقة في التمرين والتحضير الأخير وهو السرعة مع الحركات التكنيكية والسرعات والانطلاقات السريعة
وهي الانطلاقة من 5 الى 7 امتار ثم من 7 الى 10
ثم من 10 الى 15 متر.
وهنا يكون الفريق جاهز لتمارين الفنية والتكتيكية
وتكون بإشراف المدير الفني مساعد المدرب
أيضا مدرب حراس المرمى الذي يكون عليه الاعتماد على تجهيز حراس المرمى في التدريب والمباريات وتجهيزهم
تجهيز كامل في المستوى الفني والذهني والبدني والتحضير الجيد والممتاز لهم
إذا وجدت هذه الإمكانيات للفريق التي تكلمنا عنها سيكون النجاح حتما مؤكد 100 /100
مع تحيات الكابتن
خالد حمادي
تعليقات
إرسال تعليق